Antes de iniciarmos a nossa reflexão da semana, gostaria de parabenizar nossos ilustres, perseverantes e lutadores professores, pelo dia 15 de outubro. Por problemas técnicos, não pudemos fazê-lo antes. Desejo que em breve, mas muito em breve seja dado a eles o devido valor que merecem, como profissional essencial na formação educacional do povo brasileiro. A eles a devida gratidão e agradecimento por tudo que fizeram por nós e continuam fazendo por nossos filhos e netos.
Para "inaugurarmos" nosso blog, essa semana vamos falar sobre a importância do café da manhã.
No consultório, se não é o que mais escuto, é quase! "Meu filho não consegue consumir alimentos no período da manhã. Será que faz falta???"
Claro que sim. É consenso na literatura cientifica que o café da manhã
é peça fundamental para uma alimentação equilibrada. Demonstrado por diversos
estudos o quanto a omissão desta refeição pode afetar negativamente não só
crescimento e desenvolvimento físico de crianças e adolescentes, mas também o
desempenho escolar.
Crianças e adolescentes que tomam café da manhã regularmente,
comparados àqueles que não fazem esta refeição tendem a apresentar:
Logo por todos esses benefícios, solicito a todos que invistam nessa primeira
refeição do dia. Insistam para que seus filhos entendam a importância de acordar
um pouquinho mais cedo e saborear um delicioso e carinhoso café da manha. Bjs e
ótimo fim de semana!
Próxima semana enviaremos
o que seria um bom café da manha. Aguardem...
Nenhum comentário:
Postar um comentário